Bardzo często przed terapią czaszkowo-krzyżową proponuję masaż dźwiękiem mis. Poczytajcie jakie znaczenie ma taki masaż.

Dlaczego masaż dźwiękiem mis?

Dźwięki wydobywane z mis wpływają na nasz nastój, wyciszają lub pobudzają. Misy tybetańskie emitują głębokie, rezonujące wibracje, które wpływają na nasze ciało, umysł i ducha.

Możesz użyć mis dźwiękowych do podnoszenia swoich wibracji. To jest kluczowe dla osiągnięcia wyższej świadomości i zrównoważonego dobrostanu.

Poziomy świadomości, a wibracje mis

Dr David R. Hawkins, znany amerykański psychiatra i mistyk, opracował mapę poziomów świadomości, która odzwierciedla różne poziomy energii i wibracji. Według Hawkinsa, niższe poziomy świadomości, takie jak strach, złość czy zazdrość, mają niższą energię, podczas gdy wyższe poziomy, takie jak miłość, radość czy pokój, mają wyższą energię.

W jaki sposób możesz pracować z misami?

Dźwięki mis tybetańskich są w stanie wpływać na nasze poziomy świadomości i podnosić nasze wibracje. Oto kilka sposobów, w jaki możemy wykorzystać je w praktyce:

Medytacja:
Usiądź w spokojnym miejscu, zamknij oczy i skoncentruj się na oddechu. Następnie, zacznij delikatnie uderzać w misę tybetańską za pomocą pałeczki lub pocieraj przy użyciu rotatora. Skup się na dźwięku i wibracjach, które powstają. Pozwól tym dźwiękom wibrować w twojej świadomości i przenikać przez całe ciało. Możesz również śpiewać dźwięki misy, które z Tobą rezonują, aby wzmocnić efekt.
Oczyszczanie przestrzeni:
Misy tybetańskie mają moc oczyszczania i usuwania negatywnej energii z przestrzeni. Przejdź z misą wokół pomieszczenia, uderzając delikatnie w nią. Skoncentruj się na intencji oczyszczenia i usuwania wszelkich negatywnych wibracji. Możesz również powiedzieć afirmacje lub modlitwę, które będą dodatkowym wsparciem w tym procesie. Po tym zabiegu skup się na odczuciach.
Masaż dźwiękiem:
Jeśli masz możliwość, odwiedź specjalistę od dźwiękoterapii, który będzie używał mis w celu rozluźnienia ciała i równoważenia twojej energii. To może pomóc w redukcji stresu, poprawie snu, złagodzeniu bólu i zwiększeniu ogólnego samopoczucia, ale też ułatwić wchodzenie w odmienne stany świadomości.

Podnoszenie wibracji za pomocą dźwięku mis tybetańskich może być skuteczną praktyką w naszym dążeniu do wyższej świadomości i samorozwoju.
Pamiętaj jednak, że każdy doświadcza dźwięków i wibracji w inny sposób, więc zaufaj swojej intuicji i eksperymentuj, aby znaleźć techniki, które najlepiej pasują do ciebie.

Regularna praktyka może przynieść pozytywne rezultaty i przyczynić się do harmonii i równowagi w twoim życiu oraz poszerzyć Twoją świadomość.

Źródła: Przygotowując powyższy wpis, korzystałam z materiałów Moniki Doroszkiewicz, dla której praca z dźwiękiem jest pasją.