Kim jestem?
Dlaczego Terapie Dotykiem?
Dotyk.
Najprostszy, a zarazem najczystszy język Obecności.
To dotyk często koi ból, potrafi rozpuścić napięcia, uspokoić serce, a na pewno przywrócić poczucie bezpieczeństwa.
Tak często go nie doceniamy, traktując jak przypadkowy gest, a przecież w dotyku i Obecności, zawiera się więcej niż w tysiącu słów. Nauka już dawno potwierdziła jego terapeutyczną moc, a ja mogę dodać – dotyk naprawdę uzdrawia.
Moje terapie są podróżą przez dotyk – czasem delikatny, czasem głębszy, niosący uwolnienie i ulgę. Zawsze jednak płynie z tego samego źródła: pragnienia ukojenia, harmonii, balansu i zapoczątkowania oddechu dla duszy i ciała. Dotykam poprzez delikatny masaż, ale też poprzez rozmowę.
Pracując z drugim człowiekiem, patrzę szerzej – na całe jego życie. Przede wszystkim, na to co wydarza się teraz, ale też na to, co było wcześniej, a co wciąż tętni w pamięci ciała. Pomagam dorosłym powracać do spokoju, lekkości i wolności w Sobie. Jestem też dla dzieci i nastolatków – tak delikatnych i otwartych, a przez to szczególnie wrażliwych na wpływy dorosłego świata.
Kim jestem?
Nazywam się Jola Prusak.
Z wykształcenia jestem fizjoterapeutką i ekonomistką, a dziś – towarzyszę w podróży ku Sobie, ku uzdrowieniu.
Swoją podróż doświadczeń w przestrzeni pracy z drugim człowiekiem rozpoczęłam w korporacjach, chłonąc pasję, wczuwając się w rytm tworzenia nowego i wibrację współpracy.
Kolejnym, niezwykłym polem doświadczeń siebie i innych była rodzinna podróż na Bali. Przez siedem lat oddychałam tam innym rytmem – spokojnym, pełnym słońca, wdzięczności i codziennej radości. Życie na tej wyspie nauczyło mnie widzieć więcej, czuć głębiej i żyć lżej. Dziś ta mądrość jest obecna w każdej sesji i w mojej codzienności.
Ostatnie lata przyniosły wachlarz nieprawdopodobnych doświadczeń – diagnozy, rozstania, spotkania – co jeszcze bardziej umocniło mnie w przekonaniu, że najważniejsze w życiu jest odczuwanie w Obecności Tu i Teraz, wdzięczności, w świętym TAK dla Życia.
Jak pracuję?
W swojej pracy łączę różne metody – wsłuchuję się w temat, z którym przychodzi klient – i wybieram tę, która najbardziej go woła. Najczęściej pracuję poprzez terapię czaszkowo-krzyżową, dźwięki mis, dotyk i wibrację kamertonów, sięgam też po programy dr S. Masgutovej.
Bliskie są mi ustawienia systemowe Berta Hellingera i Psychobiologia (Medycyna Germańska), które pozwalają zobaczyć ukryte powiązania w naszym życiu. Zgłębiam też temat odżywiania – bo Ciało, Dusza i Umysł są splecione w całość, a troska o jedno prowadzi do równowagi w drugim.
Jestem w trakcie trzyletniego szkolenia Somatic Experiencing® (SE) w Instytucie Terapii Psychosomatycznej (https://interp.pl). SE to metoda pracy z ciałem, która wspiera stopniowe uwalnianie napięć i stresu, zapisanego w układzie nerwowym.
Podejście to zostało opracowane przez Petera A. Levine’a w oparciu o ponad 45 lat doświadczenia klinicznego oraz badań z zakresu fizjologii, psychologii, etologii, biologii i neurologii.
Somatic Experiencing® pomaga w łagodnym powrocie do równowagi po trudnych doświadczeniach, wspierając proces zdrowienia w obszarze stresu pourazowego, napięć emocjonalnych oraz doświadczeń z wczesnych etapów życia.
🌸 Zapraszam Cię z serca 🌸 – jeśli czujesz, że chcesz zatrzymać się, poczuć swoje ciało, pozwolić, by dotyk i Obecność przywróciły Ci spokój, lekkość i wolność.
Jola Prusak
Terapeutka Pracy z Ciałem
TCK | Wibracje | Soul&Life Coach | SE | Wyprawy