Terapia czaszkowo-krzyżowa, inaczej jest nazywana: terapią kraniosakralną, albo craniosacralną w skrócie TCK albo z j. angielskiego – Cranio-Sacral Therapy. O tej terapii ostatnio dość dużo się mówi, głównie ze względu na świetne efekty, jakie daje przy wielu dolegliwościach. Chociaż sama terapia powstawała na początku XX wieku. Ale po kolei…
Co to jest terapia kraniosakralna?
Przytoczę tutaj opis z książki „Terapia czaszkowo-krzyżowa” Bożeny Przyjemskiej – neuropatki i osteopatki, z wykształceniem medycznym i 30-letnią praktyką – mianowicie:
Terapię czaszkowo-krzyżową można zaliczyć do medycyny interwencyjnej, ponieważ pomaga w bardzo wielu przypadkach, nawet jeżeli medycyna konwencjonalna jest bezradna.
Zalicza się też ją do osteopatii i nazywa „Osteopatią Kranialną”, a także można ją zaliczyć do terapii stymulującej, reguluje bowiem mechanizmy samoregulacji w organizmie.Jest też rodzajem psychoterapii tkankowej, zwłaszcza tkanki łącznej, która ma zdolność przechowywania traumatycznych przeżyć.
Terapia w swojej zaawansowanej formie obejmuje prace z emocjami.
Terapia ta jest na wskroś holistyczna, zajmuje się ciałem fizycznym, umysłem i duszą.
Na czym polega terapia czaszkowo krzyżowa?
Terapia kraniosakralna to rodzaj delikatnego masażu, terapeuta stosuje delikatny dotyk i ucisk swoimi dłońmi w obrębie kości krzyżowej, miednicy, przepony, klatki piersiowej i kościach czaszki.
Przy pomocy tych stymulacji rozluźniają się struktury łącznotkankowe, bo terapeuta poprzez nijako nawiązanie kontaktu z tkanką łączną i idąc z jej ruchem – uwalnia powstałe w niej napięcia.
Może brzmi to mało zrozumiale, ale właśnie to jest w tej terapii najciekawsze. Ten delikatny dotyk i ucisk to nieinwazyjne „manipulacje”, do których należą również trakcje i dekompresje, ale to pozwala przywrócić fizjologiczny ruch kościom czaszki w celu rozluźnienia mózgu i rdzenia. Dzięki pracy na tych strukturach rozluźniają się również powięzie, które wyścielają tkanki miękkie oraz narządy wewnętrzne.
Dla kogo terapia kraniosakralna
Do naszego gabinetu zapraszamy pacjentów w każdym wieku, metoda jest bezpieczna dla wszystkich: od noworodków po osoby w podeszłym wieku.
Terapia czaszkowo krzyżowa wskazania – kiedy stosować?
Terapia czaszkowo-krzyżowo znajduje zastosowanie w wielu dziedzinach medycyny, ponieważ oddziałuje na funkcję układu nerwowego, pokarmowego, oddechowego, limfatycznego, endokrynologicznego oraz kostno-mięśniowego.
Wskazania do terapii czaszkowo krzyżowej dla dzieci:
- Tiki nerwowe.
- Problemy w uczeniu się, zaburzenia koncentracji.
- Zaburzenia snu.
- Dzieci, które mają zaburzenia integracji sensorycznej czy emocjonalnej, wolniej się rozwijają, są nadpobudliwe, mają problemy z mową czy nauką.
- Dysleksja, wady wymowy, zgrzytanie zębami.
- Problemy z motoryką oczu (zezy).
- Stres, zmęczenie.
- Autyzm, zespół Aspergera.
- Mózgowe porażenie dziecięce.
- Dzieci urodzone przez cesarskie cięcie i wcześniaki (więcej TUTAJ).
- Urazy okołoporodowe dziecka.
- Nadpobudliwość dzieci (ADHD).
- Zaburzenia koncentracji uwagi (ADD).
Wskazania do terapii czaszkowo krzyżowej dla kobiet:
- Problemy z zajściem w ciążę.
- Dla rozluźnienia przed porodem.
- Dla odzyskania sił i rozluźnienia po porodzie.
- Depresja poporodowa (więcej TUTAJ).
- Zaburzenia miesiączkowania, bolesne miesiączkowanie.
Wskazania do terapii czaszkowo krzyżowej dla dorosłych:
- Migreny, bóle głowy (więcej TUTAJ).
- Zawroty głowy, szumy uszne.
- Dysfunkcje w obrębie czaszki: zatoki, wzrok, słuch, zgrzytanie zębami.
- Stany depresyjne, lękowe, napady strachu, stany nerwicowo-lękowe.
- Traumy różnego pochodzenia.
- Stany nadmiernego pobudzenia (zaburzenia hiperkinetyczne).
- Przewlekły stres.
- Stan chronicznego przemęczenia.
*****
- Dysfunkcje neurologiczne: mrowienia i cierpnięcia kończyn, omdlenia.
- Nadpobudliwość dorosłych (AADHD/AADD).
- Rehabilitacja po zapaleniu opon mózgowych.
- Padaczka i stany padaczkowe.
*****
- Schorzenia układu kostno-mięśniowego: zespoły bólowe kręgosłupa, bóle pleców, rwa kulszowa, skoliozy, przeciążeniowe i pourazowe bóle stawów obwodowych i kręgosłupa, wzmożone napięcie mięśni, bóle stawów i kończyn.
- Wszystkie urazy powypadkowe np. powypadkowy uraz odgięciowy kręgosłupa.
- Porażenie splotu barkowego.
- Dyskopatia lędźwiowa.
*****
- Zaburzenia endokrynologiczne.
- Problemy z oddychaniem: np. zaburzona praca przepony, astma.
- Zaburzenia układu pokarmowego: zespół jelita wrażliwego, wzdęcia i zaparcia, biegunki, zaburzenia trawienia, bóle brzucha.
- Zastoje, niewydolność żylna, nadciśnienie tętnicze.
*****
- Dolegliwości bólowe niewiadomego pochodzenia.
Przeciwwskazania do terapii czaszkowo-krzyżowej
Istnieje niewiele przeciwwskazań do stosowania terapii kraninosakralnej, po szczegóły zapraszamy do kolejnego wpisu „Terapia czaszkowo krzyżowa przeciwwskazania„.
Jak wygląda wizyta na terapii czaszkowo-krzyżowej?
W naszym gabinecie zwykle przed terapią czaszkowo-krzyżową wykonujemy rozluźnienie powięziowe lub elementy masażu wykorzystywanego w terapii Nerutaktylnej (dr S. Masgutovej).
Terapia czaszkowo krzyżowa Kraków
Czas terapii to zwykle od 45 min do 1 godziny. Pacjent może być ubrany i leży na wygodnym, terapeutycznym łóżku. W przypadku rozluźnienia powięziowego, dobrze aby terapeuta miał dostęp do klatki piersiowej, rąk i nóg pacjenta, ale te szczegóły są już omawiane podczas uzgadniania pierwszej wizyty.
Terapia odbywa się w cichej i spokojnej atmosferze, a w naszym gabinecie – zwykle przy dźwiękach relaksującej muzyki.
Po terapii pacjent powinien poleżeć jeszcze parę minut i w bezpiecznej pozycji odczuć reakcje, które zachodzą wewnątrz jego ciała. Po powrocie do domu warto uzupełnić płyny, odpocząć, a nawet się zdrzemnąć.
Więcej o terapii czaszkowo krzyżowej tutaj.
W zależności od dolegliwości, ale pracujemy również wymiennie, terapią czaszkowo krzyżową i terapią Neurotaktylną.
Zapraszamy do kontaktu.